Conselhos de Sávia David: A importância de cuidar de si antes de tudo

Sávia David, sempre elegante e cheia de sabedoria, compartilhou recentemente em suas redes sociais uma reflexão que chama atenção pela simplicidade e profundidade. Em uma publicação que mistura estilo e pensamento, ela escreveu:

“A matemática é simples! Você consegue dar algo que você não tem? Então primeiro faça por você, para depois doar aos outros.”

Com essa frase direta, Sávia nos convida a refletir sobre um ponto essencial da vida: o autocuidado. Muitas vezes, na correria do dia a dia e no desejo de ajudar os outros, esquecemos de olhar para dentro, de nos fortalecer primeiro. No entanto, como ela bem colocou, não podemos oferecer o que não temos. Para dar amor, é preciso estar em paz consigo. Para apoiar alguém, é necessário antes estar firme. Para cuidar, é preciso estar cuidado.

Esse tipo de pensamento reforça a importância de colocar a própria saúde mental, emocional e até física como prioridade. Não por egoísmo, mas por sabedoria. Sávia demonstra que cuidar de si é um ato de responsabilidade com o mundo ao nosso redor, pois quando estamos bem, conseguimos ser mais presentes, mais generosos e mais verdadeiros nas nossas relações.

Além da mensagem, a imagem que acompanha a publicação mostra Sávia em um momento de tranquilidade e confiança, reforçando visualmente o que suas palavras querem transmitir: a força de quem se conhece, se valoriza e entende que o primeiro passo para uma vida equilibrada começa dentro de si.

Essa postura inspira não só seguidores, mas também pessoas que estão em busca de uma vida com mais sentido, mais equilíbrio e mais verdade. Sávia David mostra, com elegância e autenticidade, que a beleza começa por dentro — e que cuidar de si é o maior ato de amor que se pode praticar.

Por Maicon Salles