Dia Mundial do Cérebro com profissionais que de fato fazem a coisa acontecer.

Dia 12 julho é comemorado à 10 anos o dia Mundial do Cérebro, data criada pela FMN - Federação Mundial de Neurologia. O objetivo é difundir informações importantes sobre o tema e o tratamento das doenças desse órgão importante, como no caso mais comum do Acidente Vascular Cerebral - AVC e Alzheimer. 

O Estado do RJ, possui uma unidade de referência no tratamento das doenças e cirurgias do Cérebro e tem à frente desse importante instituto o catedrático Doutor Paulo Niemeyer, uma das maiores referências sobre o assunto no Brasil e no Mundo.

O projeto do Hospital do Cérebro vinha se arrastando a década sem a efetiva realização, e através de muito trabalho o IECPN - Instituto Estadual do Cérebro Paulo Niemeyer, foi entregue pelo Deputado Federal Dr. Luizinho quando estava à  frente da SES - Secretaria Estadual de Saúde e hoje é uma realidade disponível para sociedade através da rede pública de saúde com aparência e pragmatismo no atendimento de qualidade que é até confundido com hospital da rede privada.

Qual é a importância do cérebro:

O cérebro é o órgão mais surpreendente e complexo do corpo humano, é composto por infinitas conexões de neurônios que nos ajudam a ler, escrever, observar, aprender, pensar, movimentar e manter o sistema nervoso ativo em todo corpo que nos permite desenvolver todas as atividades. O cérebro é o único órgão que não pode ser substituído e funciona como uma central elétrica conectada aos seus nervos periféricos que controla e regula todas as funções corporais.

Principais doenças que afetam o cérebro: 

Entre as doenças mais frequentes, temos: O AVC - Acidente Vascular Cerebral, a Epilepsia, o Traumatismo Craniano e Espinhal; e a Enxaqueca, sendo esta última uma das principais causas de absenteísmo no trabalho entre os jovens.

Para manter o cérebro saudável é importante evitar os fatores de risco cardiovasculares e realizar exames médicos regulares e monitorar os níveis de pressão arterial, glicemia, colesterol e triglicérides; Não fumar; Evitar ou Moderar o consumo de álcool; Evitar o sedentarismo com práticas regulares de exercícios físicos. Manter os hábitos alimentares saudáveis??é outro aspecto que faz a diferença na saúde cerebral e a deficiência do complexo B é muito ruim para o sistema nervoso, sendo as vitaminas B1, B6 e B12, as mais relevantes para o cérebro, assim como, não poderíamos dizer o mesmo dos Alimentos ultraprocessados que são considerados maléficos para a saúde cerebral.

Finalmente, os  neurologistas recomendam o treinamento cognitivo para deixar o cérebro em boa forma para enfrentar distúrbios de memória relacionados à idade ou a patologias como a doença de Alzheimer. Isso consiste em desafiar as próprias habilidades cognitivas como a memória ou a atenção. Estudar ou incorporar novos aprendizados estimula essas habilidades.

Nesse dia 12 de julho, parabenizamos toda equipe médica envolvida na saúde cerebral, e em especial o governador Cláudio Castro, o deputado Dr. Luizinho e o Doutor Paul Niemeyer que são protagonistas na realização e existência do IECPN - Instituto Estadual do Cérebro Paulo Niemeyer. 

Matéria: @fernandoannibolete

Fotos: Internet