Ponto a Ponto:" O poder do sim e do não!

O sim e o não podem ser combinados dependendo do contexto e da situação em que são usados. Em alguns casos, pode ser apropriado usar uma combinação de sim e não para expressar um ponto de vista mais complexo ou para transmitir uma mensagem mais precisa. Por exemplo, uma pessoa pode dizer "sim, mas..." para concordar com uma ideia parcialmente enquanto acrescenta uma ressalva ou uma condição a essa concordância. Da mesma forma, uma pessoa pode dizer "não, mas..." para discordar de uma ideia parcialmente enquanto oferece uma alternativa ou uma solução diferente. No entanto, deve-se ter cuidado ao combinar o sim e o não, pois isso pode levar à confusão ou a mal-entendidos se não for feito de forma clara e assertiva.

Os grandes e mais poderosos homens da história do mundo se tornaram conhecidos em consequência da sua retórica, ou seja, pela arte de suas palavras, esse fato vem certificar a máxima que: “as palavras têm poder”.

Desde muito cedo, aprendemos que não podemos chorar, não podemos ficar sem banho, não podemos bater, não poderemos mexer, não podemos fazer isso ou aquilo, enfim a palavra não faz parte do nosso aprendizado diário.

E quando dizemos sim para tudo!

Dizer sim para tudo pode levar a várias consequências negativas, como assumir obrigações desnecessárias, sobrecarregar-se de trabalho, sentir-se frustrado ou infeliz por não poder cumprir as expectativas que você mesmo criou. Além disso, dizer sim para tudo pode fazer com que você sinta que está perdendo o controle de sua vida e reduzir sua autoestima e autoconfiança. É importante lembrar que dizer não é uma habilidade importante para desenvolver limites saudáveis ??e proteger sua integridade emocional. Portanto, é recomendável que você aprenda a dizer não quando necessário e a fazer escolhas conscientes que apoiem seus objetivos e necessidades pessoais. Tente equilibrar a sua disposição para ajudar os outros com a sua capacidade de reservar tempo e energia para si mesmo.

Dizer não para tudo

Também pode ter consequências negativas. Se você sempre diz não, pode perder oportunidades importantes, afastar às pessoas e se fechar para novas experiências. Além disso, pode desenvolver uma reputação de ser inflexível ou negativo, prejudicando seus relacionamentos pessoais e profissionais.

É importante lembrar que equilíbrio é a chave. Dizer não quando realmente não é apropriado ou quando você precisa proteger sua saúde mental e bem-estar é essencial. No entanto, é importante estar aberto a novas oportunidades e a ajudar os outros em momentos adequados.

Ou seja, o ideal é saber escolher o que realmente é importante para você e equilibrar suas respostas, de acordo com a situação e seus objetivos pessoais e profissionais. Ter consciência dos seus limites e prioridades é fundamental para tomar decisões assertivas e ter uma vida mais equilibrada e satisfatória

Por: Arinos Monge.