Silvia reinaugura Estúdio QG na Taquara: um espaço de bem-estar e inclusão para mulheres

  O Jornal da República e Última Hora Online esteve presente na Taquara, em Jacarepaguá, para cobrir a emocionante reinauguração do Estúdio QG, liderado por Silvia, uma personal trainer que há 17 anos dedica-se à saúde e bem-estar, especialmente das mulheres.

Silvia compartilhou conosco a alegria e emoção de realizar este sonho. O Estúdio QG, que começou como um pequeno espaço há quatro anos, agora passou por uma ampliação significativa, refletindo a visão de sua fundadora de criar um ambiente voltado para a saúde física e mental das mulheres. “Sempre sonhei em ter um espaço que fosse mais do que uma academia, mas um lugar onde as mulheres pudessem se sentir à vontade, cuidar da saúde e da mente, e focar não apenas na estética, mas no bem-estar completo”, afirmou Silvia.

O estúdio oferece um ambiente acolhedor e inclusivo, onde as mulheres se sentem seguras e confortáveis para praticar exercícios. Silvia destacou que, além dos treinos regulares, o espaço promove projetos especiais para grupos que enfrentam desafios específicos, como mulheres obesas. “Muitas mulheres obesas sofrem preconceito e vergonha em academias tradicionais. Aqui, nós as abraçamos e oferecemos um suporte que vai além da atividade física, promovendo autoestima e saúde”, explicou.

Além disso, o Estúdio QG está aberto a todos, incluindo idosos, crianças, pessoas com necessidades especiais e autistas. “O nosso estúdio é como uma família. Queremos que todos se sintam bem-vindos e acolhidos. Aqui, não existe discriminação, apenas apoio e incentivo”, completou Silvia.

Para aqueles que ainda não conhecem o espaço, Silvia convida a todos para visitar o Estúdio QG, localizado na Avenida dos mananciais, 268 Taquara. Para mais informações, é possível seguir Silvia no Instagram @silvia.personal ou o perfil do estúdio @qg.silviapersonal. “Estou sempre disponível para responder e ajudar. Quem quiser saber mais, é só me mandar uma mensagem”, concluiu.

Por Jéssica Porto e Robson Talber/ Repórter  Dj Português