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Até onde você iria para entender as dificuldades de quem luta para emagrecer? Vanessa Rangeli, consultora fitness, foi além. Para desenvolver um método eficaz e acessível, ela decidiu engordar 6,5 kg de propósito. A experiência, segundo Vanessa, foi um divisor de águas em sua vida e na criação do "Desafio Barriga Zero".
“Eu precisava sentir na pele o que é enfrentar o desconforto e a frustração de querer mudar o corpo”, conta. A partir dessa vivência, ela elaborou um programa inovador que promete transformar a relação com o próprio corpo em apenas 20 dias.
O método, que já impactou milhares de pessoas, segue uma abordagem sem medicamentos ou dietas radicais, e foca na criação de hábitos saudáveis e sustentáveis. Vanessa acredita que os resultados vão muito além da estética, promovendo uma verdadeira transformação de dentro para fora.
Quer saber como funciona esse desafio? Vanessa garante que sua experiência e resultados são o melhor incentivo. Afinal, se ela conseguiu, por que você não conseguiria?
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